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shapeSECRETS / Nina Winkler, Professionelle, ausführliche Video-Workouts, Fittness-Videos für Bauch-Beine-Po-Training / Fatburning-Training / Yoga-Training


4.2 ( 1152 ratings )
Sport Gesundheit und Fitness
Entwickler Delius Klasing Verlag
Frei

Ich bin dann mal fit!
Dauerhaft fit und schlank – und das mit einem Kurzprogramm von nur wenigen Minuten pro Tag. Nina Winkler, eine der bekanntesten Fitnessexpertinnen Deutschlands, hat mit dieser App das optimale Format für all diejenigen entwickelt, die mit wenig (Zeit-)Aufwand maximalen Erfolg erzielen wollen.
Die App enthält auf anschaulichste Weise vertonte Video-Workouts in den folgenden Fitness-Bereichen:
-Bauch-Beine-Po (Level 1–3),
-Yoga (Level 1–3)
-Fatburning (Level 1–2).

Jeder einzelne Bereich ist zwei bis drei Level (Schwierigkeitsgrade) unterteilt und jedes Level enthält mehrere Übungen. Darüber hinaus ist in jedem Bereich ein Zusammenschnitt aller verfügbaren Level für längere Workouts am Stück vorhanden.
In dieser kostenlosen App ist bereits eine Übungen kostenlos zum Ausprobieren downloadbar. Zusätzlich können weitere Übungen in der App erworben werden.
Auch eine gleichnamige Reihe von Mini-Büchern und Videos wird angeboten.
Nina Winkler präsentiert ein einzigartiges Trainingskonzept:
-Die „10 x 2 Minuten-Formel”: pro Übung sind nur zwei Minuten Trainingszeit täglich ausreichend – 20 Minuten pro Tag genügen
-effektive Körperstraffung, Muskeldefinition, Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens


Eine Übersicht der als In-Apps verfügbaren Knoten und der Preise finden Sie am Ende dieses Textes.

Sie möchten ihren Body mit möglichst wenig Zeitaufwand gezielt in Form bringen?
Kein Problem in dieser App werden Sie fündig.

Die App bietet zunächst völlig unverbindlich das Bauch-Beine-Po – Level 1 – Video KOSTENFREI an.

Insgesamt enthält die App 12 ausführliche und anschauliche Video-Workouts mit einer Gesamtlaufzeit von über fünf Stunden.


Alle einzelnen Trainingslevel können auch als ganze Kapitel im Bundle erworben werden. In der App gibt es die folgenden drei Video-Bundle-Angebote zu Preisen zwischen 7,99 € und 9,99 €:

(Die Videos sind auch einzeln zum Preis von jeweils 0,89 € erwerbbar.)

1. shapeSECRETS – Bauch-Beine-Po (Trouble Zones)(7,99 €):

•Level 1 (kostenlos)
•Level 2 (3,59 €)
•Level 3 (3,59 €)
•Level 1-3 (5,49 €)

2. shapeSECRETS – Yoga (9,99 €):

•Level 1 (3,59 €)
•Level 2 (3,59 €)
•Level 3 (3,59 €)
•Level 1-3 (6,99 €)

3. shapeSECRETS – Fatburning (7,99):

•Level 1 (3,59 €)
•Level 2 (3,59 €)
•Level 1-2 (5,49 €)